(一)戒掉网瘾的重要性如今,互联网已经成为人们获取信息、学习知识、娱乐放松的重要途径。然而,过度沉迷于网络,会对人的身心健康造成不良影响。网瘾已经成为一种日益严重的心理障碍和社交问题,不仅会对学业、工...